Apakah anak Anda membutuhkan vitamin anak?

Pertanyaan ini telah menyiksa orang tua di seluruh dunia. Namun, tidak ada jawaban mudah untuk itu. American Academy of Pediatrics (AAP) mengatakan bahwa “diet yang didasarkan pada Food Guide Pyramid menyediakan jumlah yang cukup dari semua vitamin yang dibutuhkan seorang anak.” Tetapi kemudian, ada banyak faktor lain yang memutuskan apakah anak Anda mendapatkan vitamin dalam jumlah yang cukup, seperti kebiasaan makan anak, komposisi dan kualitas diet, dll. Kunjungi juga blog kami di about-info.com.

Satu hal penting yang perlu diperhatikan di sini adalah bahwa kualitas sebagian besar makanan yang tersedia sekarang telah menurun. Satu-satunya yang baik yang tersedia sekarang adalah makanan organik. Lihat saja angka-angka ini: jumlah kalsium dalam brokoli telah turun hingga 50 persen, kandungan besi dalam selada air turun dengan tajam 88 persen, vitamin C dalam kembang kol telah turun sebesar 40 persen .. Anda mungkin tidak memberi anak Anda makanan olahan biasa yang dibubuhi gula, lemak, dan karbohidrat. Namun, tidak ada jaminan bahwa ia mendapatkan dosis vitamin anak harian yang diperlukan.

Masih para ahli sangat tidak setuju tentang masalah vitamin anak-anak ini. AAP menyarankan untuk memberi anak Anda suplemen vitamin hanya jika dokter anak Anda merekomendasikannya. Itu karena sebagian besar makanan sehari-hari diperkaya. Namun, AAP mengakui bahwa dosis harian vitamin anak-anak tidak akan menyakiti anak Anda kecuali melebihi dosis harian yang direkomendasikan untuk vitamin atau mineral apa pun. Juga, dosis harian vitamin anak-anak seperti itu membantu mengisi setiap celah dalam gizi anak, dan juga membantu anak-anak yang sensitif terhadap makanan tertentu. Apa yang harus diingat di sini adalah bahwa vitamin anak-anak tidak dapat menggantikan makanan yang baik. Mereka hanya bisa menambah makanan anak Anda. Jika anak Anda tidak makan dengan baik, Anda tidak hanya harus memberinya suplemen vitamin anak-anak tetapi juga mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kebiasaan makan dan pola makannya.

Oh ya, ada satu alasan lagi mengapa Anda harus memberi anak-anak Anda diet yang tepat. Penelitian terbaru mengatakan diet dan perilaku saling terkait. Sekolah Menengah Alternatif Appleton menggantikan mesin penjual otomatis dengan pendingin air dan mulai menawarkan sayuran segar, buah-buahan, roti gandum dan salad bar sebagai pengganti hamburger dan kentang goreng. Hasilnya: Petugas polisi tidak lagi berpatroli di lorong sekolah, tidak ada perusakan, tidak ada sampah.

<b> Gunakan vitamin anak-anak berbasis makanan </b>

Sekarang muncul pertanyaan penting. Apa jenis vitamin anak yang harus Anda berikan kepada anak Anda? Anda harus mulai dengan vitamin berbasis makanan. Tidak ada pertanyaan tentang itu. Vitamin sintetis keluar. Para ilmuwan dan dokter sekarang lebih suka menggunakan vitamin alami. Di sinilah glyconutritionals masuk. Mereka adalah makanan dan suplemen gizi yang menyediakan sakarida bersama dengan glikoform lainnya yang penting bagi tubuh. Campuran glyconutritional terbuat dari buah-buahan dan sayuran dan mengandung vitamin esensial, mineral, dan nutrisi penting lainnya, dan memberikan dukungan untuk sistem kekebalan tubuh.

Sakarida dalam glyconutritional diperlukan untuk komunikasi ‘sel-ke-sel’ yang tepat dan membantu menjaga kelenjar dan organ tubuh berfungsi dengan baik. Mereka juga membantu sistem kekebalan tubuh dan sistem endokrin dalam urutan teratas, dan tubuh dalam kesehatan yang optimal.

Khawatir tentang bagaimana Anda akan membuat anak Anda menelan semua pil itu? Nah, vitamin dan suplemen nutrisi anak-anak sekarang hadir sebagai tablet yang lezat, beraneka warna, beraroma, dan dapat dikunyah. Anak-anak Anda akan memakannya sama seperti mereka memakan makanan cepat saji dan permen!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *